2026'nın En İyi GLP-1 Takip Uygulamaları

App Store'da GLP-1 Weight Loss Shot Tracker adıyla yer alan GLP-1 Tracker'ı biz yayımlıyoruz. Bu bir çıkar çatışmasıdır ve bu sayfayı, katılımcılardan birinin yazdığı herhangi bir karşılaştırmayı okuyacağın gibi okumalısın. Tarafsızlık yerine sunduğumuz şey kontrol edilebilirlik: bu sayfadaki her uygulama hakkındaki her iddia, kendin açabileceğin bir kaynaktan geliyor.

Yöntem yedisi için de aynı. 19 Eylül 2026'da her uygulamanın App Store sayfasını, gizlilik etiketini ve kendi web sitesini okuduk ve nasıl yapıldıklarını değil, her birinin neyi belgelediğini karşılaştırdık. Bir uygulamanın mağaza sayfası bir özellikten söz etmiyorsa, uygulamada o özelliğin olmadığını iddia etmek yerine mağaza sayfasının ondan söz etmediğini söylüyoruz. Kendi uygulamamız için bir adım daha ileri gidiyoruz, çünkü gidebiliyoruz: kendimize atfettiğimiz her özellik, 16 Eylül 2026'da yayımlanan yayındaki 1.0.3 sürümünde var ve kaynak koduna karşı kontrol edildi.

Tek bir soruya göre sıralıyoruz: bir uygulama bir GLP-1 rutininin ne kadarını taşıyabiliyor ve bunu ne kadar iyi taşıyor? Bir GLP-1 rutini yalnızca haftalık bir enjeksiyon değildir. Enjeksiyonun kendisi, yapıldığı bölge, kalemde kaç doz kaldığı, kilo ve mezura, iştahın kaybolduğu günlerdeki yemek, ikinci gündeki bulantı, ilacını yazan hekimin her şeyin nasıl gittiğini sorduğu randevu. Bunların en çoğunu en az zahmetle tutan uygulama en üst sıraya çıkar. Değerlendirmeler ve geçmiş dürüstçe aktarılıyor ve ikinci sırada tartılıyor; aşağıda diğer her uygulamanın bizimkini nerede geçtiğine dair bir bölüm de var.

Bu uygulamaların hiçbiri tıbbi cihaz değil ve bizimki dahil hiçbiri sana ne kadar ya da ne zaman alacağını söylememeli. Bu, ilacını yazan hekime aittir.

GLP-1 Weight Loss Shot Tracker adıyla listelenen GLP-1 Tracker (bizimki): sürüm 1.0.3, 16 Eylül 2026'da yayımlandı, ilk çıkışı Mayıs 2026, 11 dil, iPhone ve iPad, iOS 17 veya sonrası, isteğe bağlı Pro aboneliğiyle ücretsiz. Değerlendirmeler ülke ülke sayılır: Meksika mağazasında 4,91 puanla 308, Brezilya'da 4,95 puanla 19, Amerika Birleşik Devletleri'nde 4,94 puanla 16 ve kontrol ettiğimiz mağazalar genelinde toplam 362; en küçük örneklemler dışında hepsi 4,9 veya üzeri.

Shotsy GLP-1 Tracker adıyla listelenen Shotsy: 4,84 puanla 32.080 ABD değerlendirmesi, sürüm 3.3.9, 15 Eylül 2026'da güncellendi, ilk çıkışı Mayıs 2024, 17 dil, iOS 18 veya sonrası, Android'de de var.

MeAgain: GLP-1 Tracker App adıyla listelenen MeAgain: 4,79 puanla 33.445 ABD değerlendirmesi, sürüm 2.3.0, 10 Eylül 2026'da güncellendi, ilk çıkışı Nisan 2025, App Store'da yalnızca İngilizce, iOS 16.4 veya sonrası, Android'de de var.

Glowise: GLP-1 Tracker & Diary adıyla listelenen Glowise: 4,78 puanla 6.495 ABD değerlendirmesi, sürüm 3.13.0, 7 Eylül 2026'da güncellendi, ilk çıkışı Kasım 2024, yedi dil, iOS 15.6 veya sonrası, Android'de de var.

DreamMe: GLP-1 Tracker Pet adıyla listelenen DreamMe: 4,68 puanla 2.818 ABD değerlendirmesi, sürüm 1.5.1, 18 Ağustos 2026'da güncellendi, ilk çıkışı Aralık 2025, İngilizce, iOS 15.1 veya sonrası, Android'de de var.

Glapp — Smart GLP-1 Tracker adıyla listelenen Glapp: 4,75 puanla 897 ABD değerlendirmesi, sürüm 1.1.35, 15 Eylül 2026'da güncellendi, ilk çıkışı Mart 2026, İngilizce, iOS 17 veya sonrası, bir Apple Watch uygulamasıyla, Android'de de var.

GLP-1 Tracker: Dosely adıyla listelenen Dosely: 4,71 puanla 194 ABD değerlendirmesi, sürüm 1.1.1, 4 Eylül 2026'da güncellendi, ilk çıkışı Ağustos 2026, İngilizce, iOS 15 veya sonrası, Android'de de var.

Yedisinin de indirmesi ücretsiz ve yedisi de uygulama içi satın alma listeliyor. Herhangi bir özelliğe geçmeden önce bu tabloda iki şey göze çarpıyor. Shotsy ve MeAgain'in, bizimki dahil diğerlerinin henüz eşleşemeyeceği kamuya açık geçmişleri var. Ve kendi sayımız Amerika Birleşik Devletleri'nde küçük, kullanıcılarımızın çoğunun bulunduğu Meksika'da büyük; yalnızca ABD rakamını vermek uygulamayı olduğundan küçük, yalnızca Meksika rakamını vermek ise olduğundan parlak gösterirdi, bu yüzden ikisini de ve toplamı veriyoruz.

Hakkında hiçbir şey bilmediğimiz bir iPhone okuru için tek bir uygulama seçmemizi isteseydin, bizimkini söylerdik; işte mağaza sayfalarıyla karşılaştırabilmen için gerekçesi.

Rutinin en büyük kısmını taşıyor. Doz kaydı enjeksiyonları ve günlük hapları kapsar; 1.0.3 sürümünde Ozempic, Wegovy ve Wegovy hap, Mounjaro, Zepbound, Rybelsus, Saxenda, Victoza, Trulicity, Foundayo ile magistral semaglutid ve tirzepatid dahil 17 ilaçlık bir katalog var ve aynı anda iki rejim etkin olabilir. Her enjeksiyon vücut haritalı bir enjeksiyon bölgesi seçiciyle kaydedilir ve uygulama kaleminde kalan dozları sayar. Kilo ve VKİ grafiğe dökülür, boyundan baldırlara kadar sekiz vücut ölçümü takip edilir ve ilerleme fotoğrafları için yan yana karşılaştırma görünümü vardır. Yemek, dört öğün yuvasına kalori, protein, lif ve suyla kaydedilir: 12 pazardan 5.466 yiyecekten oluşan seçilmiş bir veritabanından, barkodla, kendi kaydettiğin yiyeceklerden, elle ya da bir öğünü anlatarak, söyleyerek veya fotoğraflayarak. Yan etkiler şiddet ve zamanlamayla kaydedilir ve tıbbi müdahale gerektiren bir belirti bir uyarı işareti bildirimi tetikler. Bu sayfadaki başka hiçbir mağaza sayfası bunların hepsini bir arada belgelemiyor.

Hesabı yapıyor. İlaç düzeyi tahmini, kaydettiklerin için yükseliş, zirve ve düşüş eğrisini çizer ve önümüzdeki günlere bir tahmin çizgisi uzatır; böylece GLP-1 kaygısının çoğunun arkasındaki soru, döngünün neresindeyim sorusu, bir resme kavuşur. Haftalık bir özet haftayı toparlar, enjeksiyon bölgesi geçmişi de sıradaki bölgenin hangisi olduğunu söyler.

Uygulamanın dışında yaşıyor. Tek dokunuşla doz widget'ı, ilaç düzeyi widget'ı ve seri dahil yedi Ana Ekran widget'ı; biri sonraki enjeksiyona geri sayım yapan, diğeri günün beslenmesi için olan iki Kilitli Ekran Canlı Etkinliği; su ve yemek için iki Denetim Merkezi düğmesi. Haftada bir kez gerçekleşen bir rutin için işe yarayan hatırlatıcı, hiçbir şey açmana gerek bırakmayandır.

Sorulara kendi kaydından yanıt veriyor. Uygulama içi asistan Otis, kaydettiklerinin kompakt bir özetinden yola çıkarak çalışır; istediğinde enjeksiyon geçmişini, kilo trendini, beslenmeni ya da yan etkilerini getirebilir, grafik çizebilir ve söylediğinde bir doz, bir kilo, bir bardak su, bir öğün, bir belirti ya da bir yürüyüş kaydedebilir. Doktor değildir ve bunu söyler.

Randevuya hazır. PDF dışa aktarma; dozları, kilo grafiğini, yan etkileri, ölçümleri ve fotoğrafları teslim edebileceğin tek bir belgeye koyar.

Ve bunların hepsini 11 dilde, hesap gerektirmeden yapar: kaydın cihazında saklanır ve kendi özel iCloud'un üzerinden eşzamanlanır, reklam yoktur ve sızdırılacak bir şifre de yoktur. Bu bölümdeki her şey App Store açıklamasında ya da yayındaki uygulamada var; gösteremeyeceğimiz hiçbir şeyi yazmadık.

Shotsy, iPhone kullanmayan herkese önereceğimiz uygulama ve kategorideki en uzun kamuya açık geçmişi isteyen herkes için dürüst seçim. Mayıs 2024'ten beri App Store'da, 15 Eylül 2026'da güncellendi ve 4,84 puanla 32.080 ABD değerlendirmesi, hiçbir genç uygulamanın itiraz edemeyeceği bir örneklem.

Mağaza sayfasındaki üç şey gerçekten bizimkinin önünde. App Store gizlilik etiketi yedisi arasında en temizi: 19 Eylül 2026 itibarıyla seni izlemek için kullanılan hiçbir veri ve kimliğine bağlanan hiçbir şey beyan etmiyor; yalnızca sana bağlanmayan sağlık ve fitness verileri, kullanıcı içeriği, kullanım verileri ve tanılama verileri. Bizimki satın almaları, tanımlayıcıları ve kullanım verilerini hem izleme için hem de kimliğine bağlı olarak beyan ediyor ve bunu saklamayacağız. Shotsy bizim 11 dilimize karşı 17 dilde geliyor. Ve semaglutid, tirzepatid ve liraglutidin yanında dulaglutid ve retatrutid için adıyla belirtilen destekle, ayrı programlarda aynı anda birden fazla ilacı belgeliyor.

Mağaza sayfasının bizimkinden dar olduğu yerler: kilo, kalori, protein ve suyu uygulamada yemek kaydetmek yerine Apple Health'ten içe aktarıyor ve vücut ölçümlerinden, ilerleme fotoğraflarından, enjeksiyon bölgesi haritasından, kalem stokundan, widget'lardan, doktora götürmeye hazır bir dışa aktarmadan ya da bir asistandan söz etmiyor. Bunlar tam olarak uygulamamızın etrafında kurulduğu şeyler; ikimizin farklı okurlara önerilmesinin nedeni de bu. Pratik bir nokta: Shotsy iOS 18 gerektirir, yani onu çalıştıramayan bir iPhone baştan elenir.

Yardıma ihtiyaç duyduğun şey yemekse ve başka hiçbir şey onun kadar önemli değilse seçilecek uygulama MeAgain. Mağaza sayfası; protein, lif ve su hedefleriyle fotoğraf, barkod ve aramayla yemek kaydını, belirtilerin, kilonun ve doz günlerinin yanında tutulan öğünleri ve hareket ile sağlık verileri için Apple Health eşzamanlamasını belgeliyor. Ayrıca beslenme rehberliğine liderlik eden kişi olarak bir diyetisyenin, Erin Seprish, RDN'nin adını veriyor. Bizim kadromuzda diyetisyen yok; profesyonel gözetim altında yazılmış beslenme içeriği istiyorsan, dürüst yanıt MeAgain.

MeAgain, ücretsiz katmanının neleri içerdiğini ve premium'un neler eklediğini açıkça döken bir liste yayımlıyor; bu okur dostu uygulamayı artık biz de aşağıdaki ücretsiz ve Pro bölümünde izliyoruz. 4,79 puanla 33.445 ABD değerlendirmesi bu sayfadaki en büyük örneklem.

Kendi belgelerine göre bizimkinin gerisinde kaldığı yerler: App Store'da yalnızca İngilizce; 19 Eylül 2026 itibarıyla gizlilik etiketi sağlık ve fitness verilerini, iletişim bilgilerini, kullanıcı içeriğini, arama geçmişini, satın almaları ve hassas bilgileri kimliğine bağlı olarak beyan ediyor; mağaza sayfası doktora götürmeye hazır bir dışa aktarmadan, vücut ölçümlerinden ya da kalem stokundan söz etmiyor. Yemek kaydını ve rutinin geri kalanını tek bir uygulamada istiyorsan, biz de yemeği kalori, protein, lif ve suyla kapsıyoruz ve ölçümleri ve raporu da yapan biziz.

Glapp, ilaç döngüsünü yorumlamak üzerine kurulu: açlık ve enerji değişimlerini öngören enjeksiyon evreleri, bir ilaç düzeyi eğrisi, haftalık bir ilerleme raporu, sonuçlarının klinik çalışma verileri ve benzer kullanıcılarla karşılaştırılması ve flakonlara, konsantrasyona ve son kullanım tarihlerine kadar inen stok takibi. Yedisi arasında Apple Watch uygulaması olan tek uygulama ve hesap sunuyor. Geri sayımını Watch'unda istiyorsan seçim Glapp; mezurayı, fotoğrafları ve PDF'i istiyorsan değil.

Glowise önce bir kalori ve makro sayacı: yapay zekâ ile menü tarama, sesli kayıt, fotoğraf ve barkod tarama, keto ve düşük karbonhidrat modları; GLP-1 hatırlatıcıları ve belirti kaydı da eklenmiş. Ana alışkanlığın kalori saymaksa ve GLP-1 takibi ikinci plandaysa güçlü bir seçim; yedi dilde geliyor ve mağaza sayfası enjeksiyon bölgelerinden, ölçümlerden ya da doktor için bir dışa aktarmadan söz etmiyor.

DreamMe düzenliliği ürünün kendisi yapıyor: sen kayıt yaptıkça büyüyen bir evcil balık, meydan okumalar, bir topluluk akışı ve yapay zekâ ile fotoğraftan yemek kaydı. Seni yenen şey ilacını anlamamak değil de kötü bir haftada uygulamayı açmaksa, DreamMe tam olarak bu sorun için yapılmış.

Dosely yedisinin en yenisi; büyük bir yayıncı tarafından Ağustos 2026'da ilk kez çıkarıldı. Mağaza sayfası bir hedef kilo zaman çizelgesi, enjeksiyon hatırlatıcıları, fotoğraf ve barkodla öğün kaydı, kilo ve VKİ grafikleri ve her GLP-1'ı artı otuz tane daha desteklediği iddiasını vaat ediyor. Tasarım gereği basit; enjeksiyon bölgelerini, ölçümleri, yan etki kaydını ya da bir dışa aktarmayı belgelemiyor.

Yedi uygulamanın hepsinin indirmesi ücretsiz ve hepsi uygulama içi satın alma listeliyor; yani her durumda ücretsiz, ücretsiz bir katman artı isteğe bağlı bir abonelik demek. Bir zamanlar bu çizginin iki yanında ne olduğunu söylemediği için kategoriyi eleştirdiğimizden, işte 1.0.3 sürümü itibarıyla bizimki.

GLP-1 Tracker'da ücretsiz olanlar: doz ve enjeksiyon bölgesi kaydı, kalem stoku, hatırlatıcılar ve kaçırılan doz uyarıları, Kilitli Ekran geri sayımı ve tüm widget'lar, kilo, VKİ ve sekiz ölçüm, ilerleme fotoğrafları ve karşılaştırma görünümü, yan etki kaydı ve uyarı işareti bildirimleri, ilaç düzeyi tahmini ve tahmin çizgisi, veritabanından, barkodla, kendi yiyeceklerinden ya da elle yemek kaydı, haftalık özet ve doktora götürmeye hazır PDF dışa aktarma. İsteğe bağlı abonelik olan Pro, ücretsiz kullanım hakkının ötesindeki yapay zekâ özelliklerini ekler: bir öğünü anlatarak, söyleyerek ya da fotoğraflayarak ayrıştırılmasını sağlamak, öğün bazında içgörüler ve ücretsiz mesajların ötesinde Otis ile sohbet.

MeAgain kendi dökümünü web sitesinde yayımlıyor. Diğer beşi uygulama içi satın almaları herkese açık bir döküm olmadan listeliyor; bu yüzden onlarda neyin ücretsiz olduğunu öğrenmenin tek güvenilir yolu uygulamayı yükleyip ödeme duvarının nerede çıktığını görmek.

Bu bölümü atlamak yerine okumanı tercih ederiz. Android kullanıyorsan Shotsy, MeAgain, Glowise, DreamMe, Glapp ya da Dosely'yi kullan; altısının da Google Play sayfası var, bizim yok, bir web sürümümüz de yok. Seni uzun bir kamuya açık geçmiş rahatlatıyorsa, mağazalar genelindeki 362 değerlendirme 32.000 ile yarışamaz ve bu örneklemden çıkan 4,9 ortalamanın pek bir şey kanıtladığını iddia etmeyeceğiz. Belirleyici etkenin gizlilik etiketiyse, Shotsy'ninki bizimkinden temiz. Diyetisyen liderliğinde beslenme içeriği istiyorsan, MeAgain'in bir diyetisyeni var, bizim yok. Bileğinde istiyorsan, buradaki tek Apple Watch uygulaması Glapp. Ve sana ne kadar alacağını söyleyen bir uygulama arıyorsan, yedisinin hiçbiri bunu yapmamalı; bunu yapan her uygulamadan da uzak durulmalı.