Le migliori app tracker GLP-1 gratuite

Pubblichiamo GLP-1 Tracker, presente sull'App Store come GLP-1 Weight Loss Shot Tracker, quindi questa pagina consiglia un'app che facciamo noi. Leggila tenendone conto. Quello che possiamo offrire al posto della neutralità è che ogni dato sui prezzi viene dalla sezione Acquisti in-app della scheda di ciascuna app sull'App Store statunitense al 19 settembre 2026, che ogni affermazione sul livello gratuito di un concorrente viene dalla documentazione del concorrente stesso, e che ogni affermazione sul nostro livello gratuito è stata verificata nella versione in distribuzione, la 1.0.3, e non nel nostro materiale promozionale.

Le sette app: GLP-1 Tracker, Shotsy, MeAgain, Glowise, DreamMe, Glapp e Dosely. Tutte e sette sono gratuite da scaricare. Tutte e sette elencano acquisti in-app. Quella frase è tutto ciò che ti dà la ricerca, e il resto di questa pagina parla di ciò che nasconde.

Gratis, in questa categoria, significa un livello gratuito più un abbonamento facoltativo, in ogni caso. Shotsy, MeAgain, Glowise, DreamMe, Glapp e Dosely elencano tutte acquisti in-app sull'App Store statunitense, e lo facciamo anche noi. Prezzi e condizioni delle prove cambiano a ogni versione e variano da paese a paese, quindi non pubblicheremo una tabella che sarà sbagliata quando la leggerai; la sezione Acquisti in-app di ogni scheda è la verità attuale.

Ciò che cambia, e che nessuna pubblicità ti dice, è dove si trova il paywall. In alcune app sta davanti alla routine di base, così che registrare l'iniezione stessa diventa a pagamento dopo qualche voce. In altre sta davanti alle funzioni costose, le scansioni dei pasti con IA e il coaching, e il monitoraggio resta gratuito. Il secondo tipo è quello che vuoi se la gratuità è la tua priorità, e l'unico modo per capire quale tipo hai davanti è una suddivisione pubblicata oppure un'installazione.

Perché il suo livello gratuito è il monitoraggio, e possiamo dire esattamente cosa significa. Dalla versione 1.0.3, il gratuito in GLP-1 Tracker copre: la registrazione di iniezioni e compresse quotidiane su un catalogo di 17 farmaci, il selettore dei siti di iniezione sulla mappa del corpo e la cronologia dei siti, le dosi rimaste nella penna, schemi, promemoria e avvisi per le dosi saltate, l'Attività in tempo reale sulla schermata di blocco con il conto alla rovescia per la prossima iniezione e la seconda per la nutrizione della giornata, tutti e sette i widget della schermata Home compresa la registrazione della dose con un tocco, i grafici di peso e BMI, otto misure corporee, le foto dei progressi con la vista di confronto, il registro degli effetti collaterali con i suoi avvisi sui segnali d'allarme, la stima del livello di farmaco e la sua linea di previsione, il registro del cibo dal database curato, con il codice a barre, dai tuoi alimenti salvati o a mano, con calorie, proteine, fibre e acqua, il riepilogo settimanale e l'esportazione del PDF pronto per il medico.

L'abbonamento Pro facoltativo copre le funzioni di IA, e solo oltre una quota gratuita: l'analisi nel registro di un pasto che descrivi, detti o fotografi, i suggerimenti per ogni pasto e la chat con Otis oltre i messaggi gratuiti. Chi non tocca mai le funzioni di IA può seguire una routine GLP-1 dalla prima iniezione alla visita senza pagare, ed è questa la definizione di tracker gratuito che difenderemmo.

Due avvertenze oneste. Siamo solo su iPhone e iPad, quindi se hai Android la raccomandazione non vale e ti manderemmo su MeAgain. E siamo giovani, con 362 valutazioni tra tutti gli store al 19 settembre 2026, la maggior parte in Messico, contro le decine di migliaia di Shotsy e MeAgain; un livello gratuito è più facile da promettere di un decennio di aggiornamenti.

MeAgain pubblica sul suo sito quali funzioni stanno nel livello gratuito e quali sono premium, ed è l'unica altra app delle sette a farlo. È una pratica rispettosa di chi legge che merita di essere premiata, e se il lavoro per cui cerchi un'app è registrare il cibo, vale la pena leggere il livello gratuito pubblicato da MeAgain prima del nostro.

Shotsy, Glowise, DreamMe, Glapp e Dosely elencano acquisti in-app senza una suddivisione pubblica al 19 settembre 2026. Non è un'accusa; la maggior parte delle app nella maggior parte delle categorie fa lo stesso. Significa solo che per queste cinque l'unico modo affidabile per sapere cosa è gratuito è installare l'app e vedere dove compare il paywall, cioè il test di due minuti descritto qui sotto.

Apri la scheda e scorri fino ad Acquisti in-app. Annota i nomi e i prezzi degli abbonamenti. Installa l'app, salta tutto ciò che chiede un pagamento durante l'onboarding e prova a fare le tre cose che ti servono davvero: registrare una dose, registrare un peso e guardare la cronologia una settimana dopo. Se una delle tre fa scattare un paywall, il livello gratuito non è gratuito per il tuo scopo, qualunque cosa dica la scheda.

Poi controlla le due cose che le persone dimenticano. Se puoi esportare, o almeno leggere, la tua cronologia senza pagare, perché un livello gratuito che tiene in ostaggio i tuoi dati è una prova con qualche passaggio in più. E se l'abbonamento è mensile o annuale e se la prova si rinnova automaticamente, cosa che la scheda indica e l'onboarding a volte no.

L'unica opzione completamente gratuita, senza alcun abbonamento, è uno strumento che non ha affatto bisogno di un'app. Gli strumenti gratuiti di questo sito funzionano nel tuo browser: il calcolatore della percentuale di peso perso, i calcolatori dell'apporto di proteine e di acqua, il calcolatore della data per il peso obiettivo e il modello di registro stampabile. Nessun account, nessun caricamento, nulla di salvato; inserisci un numero, ottieni un numero, chiudi la scheda.

Il compromesso è che non ricordano niente. Sono la risposta giusta per un calcolo occasionale e quella sbagliata per una routine che ha bisogno di una cronologia, che è esattamente il vuoto che il livello gratuito di un'app serve a colmare.

Un livello gratuito basta quando ciò che ti serve è il monitoraggio e gli extra sono extra. Per un'iniezione settimanale, questo vale per la maggior parte delle persone: la dose, il sito, il peso, l'effetto collaterale del secondo giorno e un report per la visita ogni tre mesi. In GLP-1 Tracker ognuna di queste cose è gratuita.

Un abbonamento comincia a valere il suo prezzo quando le funzioni di IA diventano la routine, quando fotografi la maggior parte dei pasti o ti appoggi all'assistente ogni giorno, oppure, in altre app, quando il coaching e la community sono il motivo per cui apri l'app. Paga per questo se è ciò che ti mantiene costante. Non pagare per un livello gratuito che in silenzio era una prova; il test di due minuti qui sopra ti dice quale dei due hai in mano.