Die beste GLP-1-Tracker-App fürs iPhone

Wir veröffentlichen GLP-1 Tracker, im App Store als GLP-1 Weight Loss Shot Tracker gelistet, und diese Seite empfiehlt ihn. Jede Aussage hier über irgendeine App stammt aus ihrem App-Store-Listing, ihrem Datenschutz-Label oder ihrer eigenen Website, gelesen am 19. September 2026, und unsere eigenen Funktionen wurden in der ausgelieferten Version geprüft statt im Marketing.

Bevor irgendeine Funktion zählt, öffne die Einstellungen, tippe auf Allgemein, tippe auf Info und lies die iOS-Version. Diese Zahl ist der ganze erste Schnitt. Eine App, deren iOS-Mindestversion über deiner liegt, lässt sich nicht installieren, so gut sie auch ist, und die beiden meistempfohlenen Apps dieser Kategorie, Shotsy und unsere, haben beide Mindestversionen, die ältere Handys ausschließen.

Shotsy setzt iOS 18 voraus. GLP-1 Tracker setzt iOS 17 voraus und läuft auch auf dem iPad. Glapp setzt iOS 17 voraus und ergänzt eine Apple-Watch-App. MeAgain setzt iOS 16.4 voraus. Glowise setzt iOS 15.6 voraus. DreamMe setzt iOS 15.1 voraus. Dosely setzt iOS 15 voraus.

In der Praxis: Ein iPhone mit iOS 18 kann alle sieben installieren. Ein iPhone, das bei iOS 17 stehen bleibt, kann sechs installieren, alles außer Shotsy. Ein iPhone, das bei iOS 16 stehen bleibt, kann vier installieren: MeAgain, Glowise, DreamMe und Dosely. Mindestversionen steigen mit den Releases, prüfe das Listing also an dem Tag, an dem du installierst, noch einmal.

Das ist das Argument für unsere App, gemacht nach den eigenen Regeln des iPhones. Eine GLP-1-Routine findet einmal pro Woche statt, und das ist der Rhythmus, bei dem ein Handy am schlechtesten darin ist, dich zu erinnern, die App, die auf dem iPhone gewinnt, ist also die, die die Routine aus der App heraus aufs Handy bringt.

Sieben Widgets für den Home-Bildschirm: Ein-Tipp-Dosisprotokoll, der Countdown bis zur nächsten Spritze, der Wirkstoffspiegel, das Gewicht, die Zusammenfassung von heute, Wasser und die Serie. Zwei Live-Aktivitäten auf dem Sperrbildschirm: eine mit dem Countdown bis zur nächsten Spritze, damit er jedes Mal da ist, wenn du das Handy hochnimmst, und eine für die Ernährung des Tages. Zwei Tasten im Kontrollzentrum, um Wasser hinzuzufügen und Essen zu protokollieren, ohne etwas zu öffnen. Apple-Health-Synchronisierung für Gewicht und BMI, damit deine Daten dort leben, wo der Rest deiner Gesundheitsdaten lebt. Eine iPad-Version. Und 11 Sprachen, was für iPhone-Nutzerinnen und -Nutzer außerhalb der englischsprachigen Welt kein Detail ist.

In der App: die Injektionsstellen-Auswahl auf der Körperkarte und der Pen-Vorrat, ein Katalog von 17 Medikamenten mit zwei gleichzeitig aktiven Therapien, die Wirkstoffspiegel-Kurve mit Prognoselinie, acht Körpermaße und Fotovergleich, Essen mit Kalorien, Protein, Ballaststoffen und Wasser, Nebenwirkungen mit Warnhinweisen, der Assistent Otis, der mit einer Zusammenfassung deines eigenen Protokolls arbeitet, und das arztfertige PDF. Kein anderes Listing auf dieser Seite dokumentiert Live-Aktivitäten oder das Kontrollzentrum, und keines dokumentiert die Stellenkarte, die Pen-Zählung, die Maße und den Export zusammen.

Live-Aktivitäten auf dem Sperrbildschirm legen den Countdown dorthin, wo du ihn siehst, ohne etwas zu öffnen. GLP-1 Tracker dokumentiert zwei; die anderen sechs Listings erwähnen keine Live-Aktivitäten.

Widgets auf dem Home-Bildschirm verkürzen das Protokollieren auf einen Tipp. GLP-1 Tracker dokumentiert sieben, MeAgain dokumentiert Widgets einschließlich seiner Figur Capy, und die anderen fünf Listings erwähnen keine Widgets.

Tasten im Kontrollzentrum bringen Wasser und Essen auf einen Wisch heran. GLP-1 Tracker dokumentiert zwei; kein anderes Listing erwähnt das Kontrollzentrum.

Apple Health hält Gewicht und Ernährung an einem Ort. GLP-1 Tracker synchronisiert Gewicht und BMI; Shotsy importiert Gewicht, Kalorien, Protein und Wasser; MeAgain synchronisiert Bewegungs- und Gesundheitsdaten; DreamMe dokumentiert eine Health-Integration. Import und Export sind nicht dasselbe, prüfe also die Richtung, bevor du dich festlegst.

Siri und Kurzbefehle, Fokus-Filter und StandBy werden in keinem der sieben Listings erwähnt, unseres eingeschlossen, wir behaupten also nichts dazu.

Apple Watch: Glapp ist am 19. September 2026 das einzige der sieben Listings mit Watch-App. Wenn der Countdown am Handgelenk die Funktion ist, die du am meisten willst, ist Glapp die Wahl und nichts anderes auf dieser Seite. Der Countdown von GLP-1 Tracker lebt stattdessen auf dem Sperrbildschirm.

Sprachen: Shotsy gibt 17 an, GLP-1 Tracker 11, Glowise 7, und MeAgain, Glapp, DreamMe und Dosely im App Store nur Englisch. Für ein iPhone, das auf Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Deutsch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Arabisch, Hebräisch oder Türkisch eingestellt ist, ist unsere nach Shotsy die breiteste Option und die einzige der beiden, die auf iOS 17 läuft.

Barrierefreiheit: Keines der sieben Listings macht eine konkrete Aussage zur Barrierefreiheit, die ehrliche Antwort ist also, VoiceOver und dynamische Schriftgrößen selbst auf der Gratisstufe zu testen. Unsere ist mit Systemsteuerelementen und dynamischen Schriftgrößen gebaut, aber uns ist lieber, du prüfst es, als dass du uns beim Wort nimmst.

iOS 17 oder neuer, und du willst die ganze Routine auf dem Handy: GLP-1 Tracker. iOS 18, und das Datenschutz-Label ist das, was entscheidet: Shotsy. Apple Watch: Glapp. Ein iPhone, das bei iOS 16 stehen bleibt: MeAgain, oder Glowise, wenn Kalorienzählen die Hauptgewohnheit ist. Ein Haustier, das wächst, wenn du protokollierst: DreamMe. Der einfachste mögliche Einstieg: Dosely.

Und die ehrlichen Grenzen unserer Wahl: Uns gibt es nur für iPhone und iPad, wir sind nach Dosely die jüngste App der Liste, unsere 362 Bewertungen über alle Storefronts sind neben denen von Shotsy oder MeAgain eine kleine Stichprobe, und Shotsys Datenschutz-Label ist sauberer als unseres. Wenn eines davon dein entscheidender Faktor ist, folge ihm.