GLP-1-Apps im Vergleich

Wer das hier veröffentlicht – und warum das zählt

Wir machen GLP-1 Tracker. Das ist ein Interessenkonflikt, und so zu tun, als wäre es keiner, wäre der schnellste Weg, alles andere hier wertlos zu machen. Deshalb steht es oben auf jeder Vergleichsseite und nicht klein gedruckt im Fußbereich.

Praktisch heißt das: Gewichte unsere Meinungen niedriger als unsere Zahlen. Bewertungszahlen, Versionsnummern, Veröffentlichungsdaten, Sprachanzahl und unterstützte Plattformen stammen aus den öffentlichen App-Store-Daten von Apple, und du kannst jede einzelne davon in etwa einer Minute selbst nachprüfen. Die Urteile sind unsere, und wir können damit falschliegen.

Wo eine andere App für bestimmte Lesende wirklich besser ist, sagen diese Seiten das und nennen sie beim Namen. Das ist keine Bescheidenheit. Eine Vergleichsseite, die immer zugunsten des Herausgebers ausgeht, sagt den Lesenden nichts, was sie nicht schon am Domainnamen erraten hätten.

Wie die Zahlen zustande kamen

Jede App-Kennzahl auf diesen Seiten stammt aus Apples öffentlicher Abfrageschnittstelle, die dieselben Angaben liefert wie die App-Store-Seite: Anbieter, aktuelle Version, Erstveröffentlichung, letztes Update, Anzahl der Bewertungen, Durchschnittsbewertung, unterstützte Sprachen und Mindestversion des Betriebssystems.

Jede Seite nennt das Datum, an dem die Zahlen abgerufen wurden. Sie verändern sich ständig – Bewertungszahlen täglich, Versionsnummern alle paar Wochen –, und eine Zahl ohne Datum ist eine Zahl, die du nicht prüfen kannst. Wenn du das hier Monate später liest, nimm die Zahlen als Ausgangspunkt und prüf alles nach, was für deine Entscheidung zählt.

Wir vergleichen nichts, was wir nicht prüfen können. Also keine Behauptungen darüber, wie eine App intern gebaut ist, keine Spekulation darüber, was eine andere App mit Daten macht, die über ihr eigenes Datenschutz-Label hinausgeht, und keine Unterstellungen. Was jede App über sich selbst veröffentlicht, ist der Beleg; die Lücken zwischen diesen Veröffentlichungen sind der Ort, an dem die interessanten Unterschiede tatsächlich liegen.

Was keine dieser Apps kann

Keine Tracking-App, unsere eingeschlossen, kann dir sagen, welche Dosis du nehmen sollst, ob eine Nebenwirkung ernst ist oder ob ein Medikament wirkt. Es sind Werkzeuge zum Festhalten. Der Wert liegt darin, dass drei Monate konsequenter Notizen aus einer vagen Antwort im Termin eine konkrete machen.

Wenn du zwischen Apps schwankst, stellt das die Frage nützlich um: Die beste ist nicht die mit den meisten Funktionen, sondern die, die du in Woche zwölf immer noch öffnest.

Was wir nicht vergleichen konnten – und warum

Drei Dinge, die Lesende zu Recht wollen und die dir keine dieser Seiten geben wird.

Erstens, wie gut jede App im Alltag wirklich funktioniert. Wir haben keine andere App drei Monate lang mit einem echten Rezept benutzt, und eine Rezension aus einem Wochenende Herumtippen in einer Gratisversion ist nichts wert. Wo diese Seiten Qualität beurteilen, beurteilen sie dokumentierte Funktionen, nicht Gefühl.

Zweitens, was eine App mit deinen Daten macht, jenseits dessen, was ihr eigenes Datenschutz-Label angibt. Apple schreibt auf jeder Produktseite, dass diese Angaben nicht überprüft wurden. Sie sind Selbstauskunft, und der ehrliche Umgang mit einer Selbstauskunft ist, sie zu zitieren und dazuzusagen, wer sie gemacht hat.

Drittens, Abopreise in irgendeiner haltbaren Form. Preise unterscheiden sich je nach Store, ändern sich ohne Ankündigung und sind oft das Erste, womit eine App experimentiert. Jede Seite hier sagt dir, den aktuellen Preis im App Store nachzusehen, statt einer Zahl zu trauen, die vor Monaten geschrieben wurde.

Wenn du nur eine Sache liest

Installiere zwei, nutze beide zwei Wochen lang und behalte die, die du wirklich öffnest. Jede App in dieser Kategorie protokolliert eine Dosis und zeichnet eine Gewichtslinie; die Unterschiede, die in einer Vergleichstabelle entscheidend wirken, sind in Woche drei meist egal, und ob du beim nächsten Termin noch ein Protokoll hast, entscheidet sich daran, ob die App zu deiner Routine passt.

Alle sieben sind gratis zu laden, das kostet dich also nichts außer etwas Bildschirmzeit. Das ist ein besserer Test als jede Seite auf dieser Website, diese eingeschlossen.