무료 GLP-1 트래커 앱 추천

저희는 App Store에 GLP-1 Weight Loss Shot Tracker라는 이름으로 등록된 GLP-1 Tracker를 만들고 있으므로, 이 페이지는 저희가 만든 앱을 추천해요. 그 점을 감안해 읽어 주세요. 중립 대신 저희가 드릴 수 있는 것은, 모든 가격 정보는 2026년 9월 19일 기준 각 앱의 미국 App Store 소개 페이지에 있는 앱 내 구입 항목에서 가져왔고, 경쟁 앱의 무료 버전에 관한 모든 내용은 그 앱 자체의 문서에서 가져왔으며, 저희 무료 버전에 관한 모든 내용은 마케팅이 아니라 현재 버전 1.0.3에서 확인했다는 점이에요.

7개 앱은 GLP-1 Tracker, Shotsy, MeAgain, Glowise, DreamMe, Glapp, Dosely예요. 7개 모두 무료로 내려받을 수 있어요. 7개 모두 앱 내 구입이 있어요. 이 검색어로 얻을 수 있는 것은 그 문장이 전부이고, 이 페이지의 나머지는 그 문장이 감추는 것에 관한 이야기예요.

이 분야에서 무료란 예외 없이 무료 버전에 선택형 구독을 더한 것을 뜻해요. Shotsy, MeAgain, Glowise, DreamMe, Glapp, Dosely 모두 미국 App Store에 앱 내 구입이 표시되어 있고, 저희도 마찬가지예요. 가격과 체험 조건은 출시 때마다 바뀌고 국가마다 다르므로, 읽을 즈음이면 틀려 있을 표는 싣지 않을게요. 각 소개 페이지의 앱 내 구입 항목이 현재의 정답이에요.

차이가 나는 것, 그리고 어느 광고도 알려 주지 않는 것은 결제 화면이 어디에 있느냐예요. 어떤 앱에서는 핵심 일상 앞에 있어서, 몇 번 기록하고 나면 주사 기록 자체가 유료가 돼요. 다른 앱에서는 비용이 많이 드는 기능, 즉 AI 식사 스캔과 코칭 앞에 있고, 기록 기능은 무료로 남아요. 무료가 우선이라면 원하는 것은 두 번째 종류이고, 지금 보고 있는 것이 어느 종류인지 알 수 있는 방법은 공개된 구분을 보거나 설치해 보는 것뿐이에요.

무료 버전이 곧 기록 기능이고, 그것이 정확히 무엇을 뜻하는지 말할 수 있기 때문이에요. 버전 1.0.3 기준 GLP-1 Tracker에서 무료인 것은 다음과 같아요. 약 17종 목록에 맞춘 주사와 매일 먹는 알약 기록, 인체 지도 방식의 주사 부위 선택과 부위 이력, 펜에 남은 투여 횟수, 일정, 알림, 놓친 투여 알림, 다음 주사까지 카운트다운하는 잠금 화면 실시간 현황과 하루 영양을 보여 주는 두 번째 실시간 현황, 한 번 탭으로 투여를 기록하는 위젯을 포함한 홈 화면 위젯 7종 전부, 체중과 BMI 차트, 신체 치수 8가지, 비교 화면이 있는 변화 사진, 위험 신호 경고가 있는 부작용 기록, 약물 농도 추정과 예측선, 엄선된 데이터베이스, 바코드, 내가 저장한 식품, 직접 입력을 통해 칼로리, 단백질, 식이섬유, 수분과 함께 하는 식사 기록, 주간 요약, 진료용 PDF 내보내기예요.

선택형 Pro 구독은 AI 기능을, 그것도 무료 사용량을 넘는 부분만 다뤄요. 설명하거나 말하거나 사진으로 찍은 식사를 분석해 기록에 넣는 기능, 끼니별 인사이트, 무료 메시지를 넘는 Otis와의 대화예요. AI 기능을 전혀 쓰지 않는 사람이라면 첫 주사부터 진료까지 GLP-1 일상을 돈을 내지 않고 기록할 수 있고, 저희가 지지할 수 있는 무료 트래커의 정의가 바로 그거예요.

솔직한 단서 두 가지가 있어요. 저희는 iPhone과 iPad 전용이므로, Android를 쓴다면 이 추천은 의미가 없고 저희라면 MeAgain을 권할 거예요. 그리고 저희는 신생 앱이에요. 2026년 9월 19일 기준 여러 국가 스토어를 합친 평가가 362개이고 그 대부분이 멕시코에서 나왔으며, Shotsy와 MeAgain은 수만 개예요. 무료 버전은 10년간의 업데이트보다 약속하기 쉬워요.

MeAgain은 웹사이트에 어떤 기능이 무료 버전에 있고 어떤 기능이 프리미엄인지 공개하며, 7개 중 그렇게 하는 다른 앱은 MeAgain뿐이에요. 사용자를 배려하는, 보상받을 만한 관행이고, 앱에 맡기려는 일이 식사 기록이라면 저희 것보다 먼저 MeAgain이 공개한 무료 버전을 읽어 볼 만해요.

2026년 9월 19일 기준 Shotsy, Glowise, DreamMe, Glapp, Dosely는 공개된 구분 없이 앱 내 구입만 표시해요. 비난하려는 것이 아니에요. 대부분의 분야에서 대부분의 앱이 그렇게 해요. 다만 이 다섯 앱의 경우 무엇이 무료인지 확실히 알 수 있는 유일한 방법은 앱을 설치해 결제 화면이 어디서 나타나는지 보는 것이고, 그것이 다음에 설명할 2분 테스트예요.

소개 페이지를 열고 앱 내 구입 항목까지 내려가세요. 구독 이름과 가격을 적어 두세요. 앱을 설치하고, 온보딩 중 결제를 요구하는 것은 모두 건너뛴 다음, 실제로 필요한 세 가지를 해 보세요. 투여 기록, 체중 기록, 그리고 일주일 뒤 이력 보기예요. 셋 중 하나라도 결제 화면이 뜬다면, 소개 페이지가 뭐라고 하든 그 무료 버전은 내 목적에는 무료가 아니에요.

그다음 사람들이 잊는 두 가지를 확인하세요. 돈을 내지 않고도 내 이력을 내보내거나 적어도 읽을 수 있는지예요. 데이터를 볼모로 잡는 무료 버전은 단계가 더 붙은 체험판이니까요. 그리고 구독이 월간인지 연간인지, 체험이 자동으로 전환되는지예요. 소개 페이지에는 나와 있지만 온보딩에서는 밝히지 않을 때도 있어요.

어디에도 구독이 없는 완전한 무료 선택지는 앱이 아예 필요 없는 도구뿐이에요. 이 사이트의 무료 도구는 브라우저에서 작동해요. 체중 감량률 계산기, 단백질과 수분 섭취량 계산기, 목표 체중 날짜 계산기, 인쇄용 기록 템플릿이에요. 계정도, 업로드도, 저장되는 것도 없어요. 숫자를 입력하면 숫자가 나오고, 탭을 닫으면 끝이에요.

대가는 아무것도 기억하지 않는다는 점이에요. 한 번의 계산에는 맞는 답이지만, 이력이 필요한 일상에는 맞지 않아요. 앱의 무료 버전이 채우는 빈틈이 바로 그거예요.

필요한 것이 기록 기능이고 나머지는 부가 기능일 때 무료 버전으로 충분해요. 주 1회 주사라면 대부분이 그래요. 투여, 부위, 체중, 이틀째의 부작용, 그리고 세 달마다 진료에 가져갈 보고서예요. GLP-1 Tracker에서는 그 하나하나가 모두 무료예요.

구독이 제값을 하기 시작하는 것은 AI 기능이 일상이 될 때예요. 대부분의 끼니를 사진으로 찍거나 매일 어시스턴트에 기대는 경우, 또는 다른 앱에서라면 코칭과 커뮤니티가 앱을 여는 이유인 경우예요. 그것이 꾸준함을 지켜 준다면 돈을 내세요. 조용히 체험판이었던 무료 버전에는 돈을 내지 마세요. 위의 2분 테스트가 지금 손에 든 것이 어느 쪽인지 알려 줘요.